Coaching en ligne
Votre premier rendez vous visio offert
Présentation de vos objectifs, de votre routine d'entrainements et de vos habitudes alimentaires actuelles.
Un coach diplomé à vos cotés
Vous êtes accompagné par un coach diplomé d'Etat avec plusieurs années d'experiences afin d'atteindre vos objectifs.
Des résultats concrets
Plusieurs dizaines de clients accompagnés pour des pertes de poids, des compétitions sportives ou du renforcement musculaire.
Mise en place de vos entrainements
Nous élaborerons ensemble un programme d'entrainement personnalisé et adapté à vos objectifs et à votre niveau.
Mise en place de votre plan alimentaire
Nous définissons un plan alimentaire sur mesure pour optimiser votre santé et votre performance.
Conseil et debriefing de votre progression
Nous analysons ensemble régulierement vos progrès pour ajuster vos exercices et maximiser vos résultats.
Bilan initial en visio (30 minutes)
Programme d'entrainement personnalisé (4 semaines)
Plan alimentaire adapté
Suivi via WhatsApp
Ajustement mensuel du Programme
Analyse des progrès
Programme de coaching personnalisé - 69€
Je réserve mon bilan visio offert via Whatsapp ou SMS : 06-16-50-86-86